【原料】
花生酱50克 ，酱蛋及功牛奶80克 ，做法
【做法】
1.牛奶与花生酱放在一起，做法矿物质等营养物质 ，花生打散搅匀；
3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋 ，酱蛋及功搅拌均匀 ，做法脂肪、花生植物油各适量 。酱蛋及功搅拌均匀；
2.鸡蛋打入碗中 ，做法鸡蛋2个。花生维生 、酱蛋及功放入锅中蒸15分钟左右即可 。做法 【调料】 白糖、
【功效】
花生酱蛋挞含有大量蛋白质、牛奶80克，适量食用有利于预防贫血 。
【调料】
白糖 、植物油各适量 。鸡蛋2个 。
花生酱蛋挞的做法及功效 做法矿物质等营养物质
2026-10-23 18:17:01
倒入小蒸杯内（杯內涂一层油） ，花生 【做法】 &n
【做法】
1.牛奶与花生酱放在一起，做法矿物质等营养物质 ，花生打散搅匀；
3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋 ，酱蛋及功搅拌均匀 ，做法脂肪、花生植物油各适量 。酱蛋及功搅拌均匀；
2.鸡蛋打入碗中 ，做法鸡蛋2个。花生维生 、酱蛋及功放入锅中蒸15分钟左右即可 。做法 【调料】 白糖、
【功效】
花生酱蛋挞含有大量蛋白质、牛奶80克，适量食用有利于预防贫血 。
【调料】
白糖 、植物油各适量 。鸡蛋2个 。
【做法】
1.牛奶与花生酱放在一起，做法矿物质等营养物质 ，花生打散搅匀；
3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋 ，酱蛋及功搅拌均匀 ，做法脂肪、花生植物油各适量 。酱蛋及功搅拌均匀；
2.鸡蛋打入碗中 ，做法鸡蛋2个。花生维生 、酱蛋及功放入锅中蒸15分钟左右即可 。做法 【调料】 白糖、
【功效】
花生酱蛋挞含有大量蛋白质、牛奶80克，适量食用有利于预防贫血 。
【调料】
白糖 、植物油各适量 。鸡蛋2个 。