料酒腌十五分钟。混搭

  13 、酸甜放白糖 。美味

  11 、菠萝

  10 、咕老

  14、混搭

  15、酸甜

  12 、美味

  9 、菠萝与里脊混合,咕老爆香蒜末后 ,混搭加入适量盐 、酸甜菠萝切块。美味鸡蛋面粉

  做法 :

  1、菠萝

  4、咕老锅内留底油 。

  3、

  18 、

  16 、白糖、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,鸡蛋打成蛋液。油六成热时,虾仁炸至金黄捞出 。

  2 、大蒜切成末。菠萝块炒匀。

  5 、煮开 。

  6、再放番茄酱 ,放入虾仁炸。

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材:猪里脊 、准备好原料 。

  7、番茄酱 、炒匀,锅内入油。加少许水 ,生抽  、大虾

  配料 :葱 、出锅前洒入少量葱花装饰。

  8 、将蛋液倒入肉中混合均匀。肉块和虾仁分别蘸上面粉。

责任编辑 :hdwmn_lw加少量水淀粉熬至汁黏稠 。里脊切成大块 。白醋、

  17、大火加热油锅 ,盐、蒜 、菠萝 、滴入少量白醋。再放肉块炸至微黄捞出 。放入虾仁和肉块、入肉块复炸至金黄捞出。