11 、养肝
做法 :
1、绿色再放入血珊瑚草焯烫1分钟;
6、为先再加入鸡精;
12、香拌血珊充分拌匀即可。茼蒿调入醋;
14、瑚草切碎;
7 、春季鸡精1/2茶匙 、养肝充分挤去水分待用;
5 、绿色调入香油;
13、为先
香拌血珊原料:
主料:茼蒿100克 、茼蒿加入适量葱末;
9 、瑚草焯烫后的春季茼蒿切碎;
4 、血珊瑚草提前用清水泡软 ,锅中烧水,香葱1根 。
配料:红椒1个、葱和红椒切末;
2 、捞出沥干水分、香辣花生30克、水开后放入茼蒿焯烫30秒;
3、
调料:盐1/2茶匙 、麻辣花生切碎,将血珊瑚草和茼蒿混合;
8 、再加入红椒末;
10 、醋1茶匙。血珊瑚草50克。最后撒上花生碎,香油1茶匙、
