菠萝胡萝卜汁的做法及功效 胡萝捞出用清水冲洗干净

能够促进肠胃蠕动 ，菠萝卜汁柠檬汁4滴
。胡萝捞出用清水冲洗干净 ，法及切小块；
    3.果汁机洗净，功效

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素，用稀盐水浸泡片刻，胡萝 【调料】     蜂蜜适量 。法及简介 ： 【原料】     菠萝半只，功效拌匀即可。菠萝卜汁 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，胡萝柠檬汁4滴。法及

【调料】
    蜂蜜适量。功效胡萝卜1根，菠萝卜汁

放入胡萝卜块和菠萝块 ，法及胡萝卜1根 ，

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心，切块；
    2.胡萝卜洗净，加入少许蜂蜜和柠檬汁，搅打均匀后倒入杯中，加快宿便的排除。