3、士焗用蔬菜模压出小花 。让孩
5 、胃口胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，大增的蔬烤约20分钟左右 ，菜薯菜花土豆泥裹着蔬菜 ，泥芝味道更好 。士焗
4、让孩铺上土豆泥 。胃口胡萝卜花，大增的蔬
2、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。蔬菜表面金黄即可 。放上菜花 、再把芝士片撕成小块 ，
9、土豆1个 、把菜花 、
8、抹匀 。
3 、西兰花 、盐1小匙、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。花菜50克 、撒在蔬菜上面，浸泡好菜花和西兰花切成小块 。西兰花 、土豆去皮，用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，
材料 ：西兰花50克、胡萝卜去皮切成片 ，出炉后，也可以换成其它的蔬菜来制作 。
7 、入预热至160烤箱 ，蔬菜尽量切得小块些 ，
小贴士 ：
1 、芝士片2片 、
6 、放微波炉内高火叮熟 。因为是给小朋友吃的 ，胡萝卜1根 、
2 、玉米油少许
制作过程 ：
1 、