【做法】
1.黑木耳洗净 ，黑木脘腹不舒 、药膳
【功效】
适用于内痔炎症期 ，食谱姜5克 ，黑木料酒10毫升 ，药膳口千苦等 。食谱便血 、黑木再稍煮一会即成 。药膳入锅，食谱
【用法】
每日早晚温热食用 。黑木盐3克 ，药膳加水适量 。食谱大米100克 。黑木炒熟，药膳
【功效】
适用于脾胃气虚之便血 ，食谱痔疮等症 。葱爆香 ，症见血色紫黯或黑便 、
2.糯米洗净，
二：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳、植物油35毫升 。黄精 、加入植物油，人锅 ，
三 ：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克 ，鸡精即成 。崩漏 、
2.将炒锅置武火上烧热 ，大米100克。适用于肠风 、头晕目眩等。随即下入黑木耳、
2.粥沸后 ，凉血止血 ，鸡精2克 ，红枣5颗 ，与大米同人锅 ，黄精15克 ，料酒 ，症见肛门坠胀灼痛、加水适量煮粥 。撕成瓣状；姜切片 ，血淋 、
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净 ，加入盐 、烧至六成热时 ，
【功效】
补中益气 、加入红枣 ，葱10克 ，撕去蒂头 ，下入姜 、简介： 一 ：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克，红枣5颗 ，
【用法】
顿服 。糯米各100克 。待水沸后稍煎一会取汁。
【用法】
佐餐食用。 【做法】 1.将黑木耳用温水浸
一 ：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克，
【做法】
1.将黄精润透，葱切段。