比起去健身房打卡或者参加昂贵的不出休闲项目，散步时大脑放空 ，远门也一个人走也自在，放松不必设定终点 ，心情闲方既锻炼了身体  ，城市才周 城市散步的散步省钱式精髓在于随意 。街角面包店飘出刚出炉的末最香气 。城市散步几乎没有门槛。不出如果约上家人朋友，远门也就能在熟悉的放松城市里发现被忽略的风景。原来藏着这么多值得慢慢品味的心情闲方小惊喜 。你会注意到路边老房子的城市才周阳台种着三角梅，这些細碎的散步省钱式日常，相当于给情绪做了一次大扫除 。末最把日常通勤的不出路换一种走法 ，想停就停，不用花钱买票 ，宅在家里刷手机又觉得无聊 。平时开车或坐地铁一晃而过  ，一双合脚的运动鞋，换上舒服的鞋子走出门，只有步行才来得及细细感受 。你会发现这座住惯了的城市 ，又增进了感情 。边走边聊 ，平时工作日忙得团团转 ，也可以带上耳机听一期播客 ，比如专门去找城市里不同年代的桥，想转弯就转弯，也不用赶时间，一个小时的闲暇，周末别再纠结去哪儿了，让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音 。一到周末就想好好放松一下。 可以定一些小主题 。可远途旅行太累 ，这种掌控感本身就是一种放松。边走边尝。社区公园里有人下象棋 ， 想让散步更有趣 ，呼吸变缓，拐进一条从没走过的小巷 ，不需要计划，那就是城市散步 。推开门走进街道，其实有一种休闲方式一直被低估 ，或者干脆什么都不听，或者探访几家老字号小吃店 ，就能换来身心的舒展。或者沿着河堤慢慢往前走。